Op maandagochtend van 09:30 to 10:30 vindt conditiesport plaats in Buurtcentrum de Bever.

Tijdens deze les wordt er gewerkt aan de verschillende aspecten van de conditie: coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, snelheid en kracht. Tijdens deze les bent u verantwoordelijk voor wat uw kan.

Er is motiverende begeleiding aanwezig die er voor zorgt dat u op een verantwoorde manier sport. Sporten moet op uw eigen niveau.

Het is aan de begeleider om het beste uit u te halen en op deze manier een goede start voor een gezonde levensstijl.

Met vriendelijke groet,
Sportbedrijf Lelystad